ニボジロー！

こんにちは、家づくりアドバイザーの岸下です。
梅雨前で暑く成ったり寒くなったりと変な気候ですね。
体調を崩しやすいときなので、皆さんどうぞご自愛ください。

最近「１６時間食べないダイエット」をやっておりまして、８時間のうちに食事を
終えて胃を休ませる時間を作ることで、オートファジーという機能が働いて、古い細胞が
新しくなるそうです！
ただ、筋肉も落ちるため筋トレもいる・・そうですがやってません(;´∀｀)

ずっとダイエットやってるとつらくなってくるので、３日に１度チートデイを作っています。
先週のチートデイで食べたものはこちら。

松本市元町にある、「ガッツだ！ニボジロー」のニボジロー（麺、野菜多め）です！
ご覧の通りの量でございます。

ニボジローは次郎系ラーメンでもだいぶ優しいめの味付けなので、次郎系ラーメンに挑戦してみたいけど・・という方にも入りやすい味付けになっています。
醤油と塩があるのですが、塩の方がよりあっさりになっています。

野菜が多いと麺に到達するまで少し大変なので、麺を持ち上げつつ野菜を食べるといいかと思います！
松本に立ち寄ったときはぜひ行ってみてください♪

ではまた。