３年連続、メタボ指導をいただいています岩下でございます。 指導にていただいた資料ですが、私もお酒が好きでして・・・・・ 毎晩晩酌をして、そのまま寝ていることが一つの原因と指摘がありました😢 休肝日を設けな […]

メタボ代表の宮内です😅

みなさん　こんにちは。また寒い日がくるな～とドキドキの釜野井です。 先日、久しぶりにトレッキングに行ってきました。新穂高ロープウェイにのって、そこから1時間半ほど登ったところの丸山というところまで行きましたが、途中雪が積 […]

こんにちは、この冬は風邪をひかないぞ！と誓っている保坂です。 インフルエンザの予防接種も受ける予定です！   さて、子育てにかかる費用が合計３，０００万円ともいわれているなか、 あったか子育て応援住宅は、価格的 […]

こんにちは　　お久しぶりの釜野井です 晴れている日はまだまだ暑いですが、朝晩はすっかり涼しく（寒いくらいですが）なりましたね　　　　　　　　　庭の葉っぱも色づき始めました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 […]

皆さん、こんにちは。吉田です！   雨　→　暑い日　→　雨　→　暑い日 といった感じで、気温の変化が激しい今日この頃ですが、 昨日今日は、夏並みの暑さ！！ 毎日現場で働く大工さんや職人さんのすごさを改めて感じて […]

GWも後半になりましたね。こんにちは。釜野井です。 GW前半はお天気に恵まれていいお休みになりましたね。山がとってもきれいだったので安曇野の景色を撮ってみみました。私は都会育ちなのでですが、この景色に誘われてこの安曇野で […]